Katame no kata

Die Kata der Bodentechniken (Ne-waza) ist neben der Nage no kata die zweite Randori no kata (wettkampfnahe Kata) des Kodokan. Sie ist Bestandteil der Prüfung zum 2. Dan.

In drei Gruppen werden Osaekomi-waza (Festhaltegriffe), Shime-waza (Würgen) und Kansetsu-waza (Hebeltechniken) von Tori demonstriert.

1. Gruppe: Osaekomi-waza (Festhaltegriffe)
Kuzure-kesa-gatame
Kata-gatame
Kamishiho-gatame
Yokoshiho-gatame
Kuzure-kamishiho-gatame
2. Gruppe: Shime-waza (Würgen)
Kata-juji-jime
Hadaka-jime
Okuri-eri-jime
Kata-ha-jime
Gyaku-juji-jime
3. Gruppe: Kansetsu-waza (Hebeltechniken)
Ude-garami
Ude-hishigi-juji-gatame / Juji-gatame
Ude-hishigi-ude-gatame / Ude-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame
Ashi-garami

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