Diese Kata (Die Form des Werfens) umfasst in fünf Gruppen einen Querschnitt durch das Standjudo (Tachi waza).

Sie ist nach den Statuten des DJB Bestandteil des Prüfungsprogramms zum 1. Dan.



1. Gruppe: Te waza (Handwürfe)

(Diese Gruppe ist Bestandteil des 1. Kyu)

Uki-otoshi

Kata-seoi-nage

Kata-guruma



2. Gruppe: Koshi waza (Hüftwürfe)

(Diese Gruppe ist Bestandteil des 3. Kyu)

Uki-goshi

Harai-goshi

Tsurikomi-goshi



3. Gruppe: Ashi waza (Fußwürfe)

(Diese Gruppe ist Bestandteil des 2. Kyu)

Okuri-ashi-barai

Sasae-tsurikomi-ashi

Uchi-mata



4. Gruppe: Masutemi-waza (Opferwürfe nach hinten)

Tomoe-nage

Ura-nage

Sumi-gaeshi



5. Gruppe: Yokosutemi-waza (Opferwürfe zur Seite)

Yoko-gake

Yoko-guruma

Uki-waza